Media społecznościowe podbijają filmiki z niebieską herbatą, która pod wpływem cytryny zmienia kolor na fioletowy. Napar bez wątpienia zdobywa popularność z powodu swojego wyglądu, ale warto wiedzieć, że niebieska herbata ma korzystny wpływ na nasze zdrowie.
Dlaczego warto pić niebieską herbatę?
Podobnie jak inne herbaty ziołowe, również niebieska herbata jest wykorzystywana w medycynie ludowej. Napar przygotowuje się z suszonych kwiatów afrykańskiej rośliny — klitorii ternateńskiej. Regularne picie niebieskiej herbaty wzmacnia organizm i układ nerwowy. Napar jest szczególnie polecany osobom, które zmagają się ze stanami lękowymi i depresją. Herbata dodatkowo poprawia zdolność koncentracji, korzystnie wpływa na wzrok, wzmacnia odporność i spowalnia procesy starzenia się organizmu. To świetny sposób na zapobieganie demencji. Korzystnych właściwości jest więcej. Niebieska herbata jest polecana cukrzykom, leczy stany zapalne i wykazuje działanie antynowotworowe. Dzięki zawartości witamin: A, C i B butterfly pea tea korzystnie wpływa również na skórę i włosy.